Mitmachen und informieren auf den 5. Gesundheitstagen im Holstein Center

Bereits zum fünften Mal veranstaltet das Holstein Center in Kooperation mit der BARMER GEK und dem Gesundheitsamt des Kreises Steinburg die Gesundheitstage: Am 05. November haben die Besucher von 10.00 bis 16.00 Uhr und am verkaufsoffenen Sonntag in der Zeit von 12.00 bis 17.00 Uhr die Gelegenheit, sich rund um Gesundheitsthemen zu informieren und bei verschiedenen Aktionen mitzumachen.

Bevor die Weihnachtstage mit verführerischen Speisen und Getränken gute Vorsätze zunichte machen, können Interessierte bereits auf den Gesundheitstagen eine Körperanalyse durchführen lassen und sich über gesunde Ernährung z. B. bei Dr. Ute Dettmer, Amway oder Herbalife informieren. Zur gesunden Lebensweise gehört auch die Bewegung. Obwohl das wohl jeder weiß, belegen Studien, dass sich die Bundesbürger zu wenig bewegen. Die Gründe sind sicherlich vielfältig. Teilweise liegt es daran, dass man noch nicht die richtige Bewegungsform für sich gefunden hat. Im Gespräch mit Trainern des Fitness Treffs Itzehoe, SCI Itzehoe oder den anderen teilnehmenden Bewegungsexperten findet sich bestimmt das passende Angebot ggf. auch aus dem Bereich des Rehasports.

Um bis ins hohe Alter fit zu bleiben, empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation Erwachsenen täglich 10.000 Schritte zu gehen. Doch was tun, wenn die Füße schmerzen? Neu auf den Gesundheitstagen im Holstein Center ist das Angebot von Orthopädie Peters  und dem Thies Medi Center. Hier steht der Fuß im Mittelpunkt, es besteht die Möglichkeit der Fußdruckmes-sung um beispielsweise Fehlbelastungen und mögliche Hilfen zu ermitteln. 
 
Auch bewährte Angebote wie die t-wall der BARMER GEK, die das Reaktionsvermögen anschaulich testet, oder der Infostand des Gesundheitsamtes finden wieder im Holstein Center ihren Platz. Für das leibliche Wohl sorgt in diesem Jahr Lars Ginsberg von der Agentur für Genuss.

„Das Spektrum der Aussteller ist auch in diesem Jahr sehr vielfältig“, freut sich Jacqueline-
Corin Stendorf, Centermanagerin. „Wir wollen den Besuchern des Holstein Centers die
Möglichkeit bieten, sich neben dem Einkauf kostenlos und unverbindlich über Gesundheits-
angebote zu informieren“.  Thomas Buschmann von der BARMER GEK betont, dass sich der
Besuch der Gesundheitstage für alle Altersgruppen, für Familien und Alleinlebende lohne.

„Mit dem Wissen um regionale Gesundheitsangebote wird die im Alltag oft als unüberwindbar empfundene Hürde, mehr für sich zu tun, deutlich niedriger: ein Anfang ist gemacht“. ergänzt Lisann Ziegler, Gesundheitsförderin im Gesundheitsamt.

Ansprechpartnerin für Medien:
Lisann Ziegler, Gesundheitsamt des Kreises Steinburg
E-Mail: ziegler[at]steinburg.de
Tel. 04821 69 531

Aussteller

• 15 min Express Fitness           
  Fitness, Ernährung, Wellness
• Agentur für Genuss (Lars Ginsberg) 
  Showcooking
• Amway, Frau Gallas              
  Wasserfilter, Gesundheits-Check, personalisiertes Ernährungsprogramm
• Barmer GEK                   
  t-wall, Reaktionstest
• Novitas BKK 
• Frau Bode                      
  Coaching und mehr
• Marita Brunswik              
  Barrierefreie Ausflüge, soziale Informationen
• Dr. Ute Dettmer              
  Ernährungsberatung u. Gewichtsreduktion, kostenlose Körperanalysen
• Fitness Treff Itzehoe        
  Körperanalyse, Bestimmung Muskel- und Fettmasse
• Gesundheitsamt       
  Informationen und Beratung zu Allergien (Sa), Medienkonsum (Sa+So), Schutz vor Infek-tionen (Sa), HIV (So) und allgemeine Infos
• Herbalife                            
  Ernährungsberatung
• Heilpraxis Moyses                
  Vitalmessungen, Blick auf das Ohr
• Hypnosepraxis Steinburg      
  LIFEWAVE Phototherapiepflaster
• Koss & Steep      
  Hypnose, Lösungsmöglichkeiten für das persönliche Wohlbefinden und Gesundheit
• Juas-Fitness, Borsfleth       
  Fitness- und Ernährungsberatung, Basische Produkte
• MediFit, Klinikum IZ           
  Koordinations- und Balanceparcours, Präventionskurse, zielgerichtetes Fitnesstraning
• Orthopädie Peters              
  Fußdruckmessung, Fußscan
• Sandokas Sportsakademie    
  Samurai Kids, Selbstverteidigung für Kinder
• SCI Itzehoe              
  Körperanalyse, Stabilisationstraining, Ergometer, Fitness-Test, Reha-Sport
• Smove an more, Frau Kröger          
  Bewegung mit dem Smovey
• Thies Medi Center     
  Fußdruckmessung
• Top Fit                     
  Gesundheit- u. Figurtraining, Rücken- u. Gelenktraining
• Vorwerk                   
  gesundes Staubsaugen